Alle online: Veranstaltungen der Woche

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Knapp daneben…

Am Dienstag, 30. März, um 15 Uhr, bietet der Landkreis Marburg-Biedenkopf einen Online-Vortrag über die ärztliche Diagnosefindung an. Die Teilnahme ist kostenlos.
Der Vortrag mit dem Titel „Knapp daneben ist auch vorbei“ ist Teil der Veranstaltungsreihe „Gut informiert“ und thematisiert die Kunst der ärztlichen Diagnosefindung.
Die Kunst der ärztlichen Diagnosefindung verrät der Facharzt für Allgemeinmedizin, Professor Dr. Stefan Bösner, der neben seiner hausärztlichen Tätigkeit auch als Gesundheitswissenschaftler an der Philipps-Universität Marburg tätig ist und seit vielen Jahren dieses Thema erforscht.
Anmeldeschluss ist Montag, 29. März. Für die Teilnahme werden eine E-Mail-Adresse sowie PC oder ein Tablet mit Internetverbindung benötigt. Eine Anmeldung ist per E-Mail an seniorenbildung @marburg-biedenkopf.de oder telefonisch unter 06421 405-6712 möglich. Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmenden eine E-Mail mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Bewegungs- und Yogakurse

Die Volkshochschule (vhs) Marburg-Biedenkopf bietet im März verschiedene Bewegungs- und Yogakurse im Online-Format an. Los geht es am heutigen Donnerstag, 25. März, mit dem Kurs „Workout mit Kleingeräten“. Die Teilnahme kostet 17, 60 Euro.
Die Teilnahme soll die Muskulatur kräftigen und die Kraftausdauer sowie die Beweglichkeit verbessern. Durch den Einsatz von Hanteln lässt sich die Intensität des Krafteinsatzes individuell gestalten. Anstelle der Hanteln können auch Wasserflaschen genutzt werden. Es wird lediglich eine Gymnastikmatte, ein Handtuch, etwas zu trinken und eventuell ein Stuhl benötigt. Die Veranstaltung findet online auf der Lernplattform „vhs.cloud“ statt. Die Veranstaltung findet an drei Terminen, jeweils ab 18.30 statt. Anmeldung unter 06421 405-6710.

Noch mehr Angebote

Darüber hinaus bietet die vhs ab dem 29. März verschiedene Yoga-Kurse an. Die Angebote finden ebenfalls im digitalen Kursraum der „vhs.cloud“ statt. Dort haben die Teilnehmenden auch die Möglichkeit, Anregungen oder Fragen einzubringen. Einmal wöchentlich, immer montags, werden für die Dauer des Kurses neue Videos freigeschaltet, die wie eine analoge Kursstunde aufgebaut sind.

Pärchen auf Isomatte im Wohnzimmer. Davor ein Laptop.
Interessierte machen die Übungen im heimischen Wohnzimmer einfach nach. (Foto: Krakenimages)

Die freigeschalteten Videos können jederzeit abgerufen werden, so dass das Training flexibel je nach individuellem Bedarf in den eigenen Tagesplan eingebaut werden kann. Eine Anmeldung zu den Yoga-Kursen ist jeweils bis 12. April möglich, ohne dass Inhalte versäumt werden. Eine vorherige Anmeldung zu den Kursen, online unter vhs.marburg-biedenkopf.de oder bei der vhs-Geschäftsstelle Marburg Land unter 06421 405-6710, ist erforderlich.

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